Nå dine mål med en personlig og dedikeret løbetræner

Thomas er en rigtig god løbetræner. Hans træningsprogrammer har virkelig gjort en forskel. Jeg løber nu hurtigere og med større overskud. Jeg forbedrede min halvmaratontid med 10 min på 6 måneder. Jeg kan varmt anbefale hans coaching og træningsprogrammer til andre.

Jeg tog kontakt til Thomas Lykke for et par måneder siden, da jeg ønskede at forbedre mit løb og få et struktureret program at følge. Allerede ved første telefonsamtale oplevede jeg at blive mødt med stor nysgerrighed og forståelse. Jeg har kunnet mærke en markant fremgang i mit løb, uden at ramme ind i skader og miste motivationen.

Jeg har haft Thomas som løbetræner, og han har virkelig hjulpet mig. Han ved meget om løb og tilpassede hurtigt træningen til mine behov. Thomas er engageret og motiverende, og han skaber gode træningsprogrammer, som har hjulpet mig. Jeg kan varmt anbefale ham som træner!

Jeg kan varmt anbefale Thomas. Han var god til at støtte, heppe og også til at forklare de forskellige ting – bl.a. løbeflow, tilgang og udvikling. Og det gav i hvert fald et motiverende løft for mig og min løbetræning samt en hurtigere tid på min 10 km.

Jeg har haft et forløb hos Thomas op til CPH maraton. Det har været en kæmpe fornøjelse. Jeg har haft følelsen af, at Thomas oprigtigt gerne ser, at jeg kommer i mål med mine drømme. Han tager forbehold for ændringer i hverdagen, og hvis man ligesom jeg har nogle problematikker med skinnebenene, så formår han at lave et rigtigt godt program med alternativ træning.

Det har været en stor fornøjelse at samarbejde med Thomas, og det har i den grad været motiverende med de varierende træningspas. Jeg kan på det varmeste anbefale Thomas, også hvis du “blot” er en glad motionsløber, som ikke har mål om at blive verdensmester, men bare gerne vil sætte nogle flotte personlige rekorder.

Jeg følte mig aldrig alene i processen, men tværtimod støttet og motiveret hele vejen. Hvis du vil have en træner, der både har styr på de nørdede detaljer og forstår at skabe et forløb, hvor du hele tiden bliver bedre, så kan jeg kun give min varmeste anbefaling.

Det, der virkelig skiller Thomas ud, er hans evne til at se det hele menneske – ikke kun som atlet, men også som individ med hverdag, arbejde og andre forpligtelser. Han planlagde min træning med omtanke, og vi arbejdede løbende med justeringer, så jeg kunne holde motivationen.

Jeg var selv i tvivl med at få en online træner, man ikke så fysisk, men Thomas er virkelig god til at finde de steder, hvor man kan blive bedre, og endnu vigtigere: Han ved, hvordan man skal træne for at blive bedre. Det er han i den grad god til.

Jeg har aldrig følt, at jeg bare var endnu en atlet i et system. Træningen blev hele tiden tilpasset mig, min hverdag og min udvikling. Thomas har været med gennem både de gode perioder, skaderne, tvivlen og til sidst den dag, hvor det hele skulle gå op.

Han har været fleksibel, hvis mine planer ændrede sig, og altid hurtig til at svare på spørgsmål eller tilpasse træningen. Jeg kan tydeligt mærke, at jeg har rykket mig vildt meget gennem forløbet. Jeg kan varmt anbefale Thomas til andre, der gerne vil have en dygtig, professionel og engageret træner.