Nå dine mål med en personlig og dedikeret løbetræner

Thomas er en rigtig god løbetræner. Hans træningsprogrammer har virkelig gjort en forskel. Jeg løber nu hurtigere og med større overskud. Jeg forbedrede min halvmaratontid med 10 min på 6 måneder. Jeg kan varmt anbefale hans coaching og træningsprogrammer til andre.

Jeg tog kontakt til Thomas Lykke for et par måneder siden, da jeg ønskede at forbedre mit løb og få et struktureret program at følge. Allerede ved første telefonsamtale oplevede jeg at blive mødt med stor nysgerrighed og forståelse. Jeg har kunnet mærke en markant fremgang i mit løb, uden at ramme ind i skader og miste motivationen.

Thomas har været min løbetræner, og han har hjulpet mig rigtig meget. Hans viden om løb er stor, og han var hurtig til at forme træningen efter mine behov. Han er engageret, motiverende og laver gode programmer, der har gjort en forskel for mig. Han får min varme anbefaling som træner!

Thomas får min varmeste anbefaling. Han støttede og heppede, og han forklarede tingene grundigt – bl.a. løbeflow, tilgang og udvikling. Det gav mig og min løbetræning et motiverende løft og en hurtigere tid på min 10 km.

Jeg har haft et forløb hos Thomas op til CPH maraton. Det har været en kæmpe fornøjelse. Jeg har haft følelsen af, at Thomas oprigtigt gerne ser, at jeg kommer i mål med mine drømme. Han tager forbehold for ændringer i hverdagen, og hvis man ligesom jeg har nogle problematikker med skinnebenene, så formår han at lave et rigtigt godt program med alternativ træning.

Det har været en stor fornøjelse at samarbejde med Thomas, og det har i den grad været motiverende med de varierende træningspas. Jeg kan på det varmeste anbefale Thomas, også hvis du “blot” er en glad motionsløber, som ikke har mål om at blive verdensmester, men bare gerne vil sætte nogle flotte personlige rekorder.

På intet tidspunkt følte jeg mig alene i processen – tværtimod var jeg støttet og motiveret hele vejen. Hvis du søger en træner, der både har styr på de nørdede detaljer og formår at skabe et forløb, hvor du hele tiden bliver bedre, kan jeg kun give ham min varmeste anbefaling.

Det, der virkelig gør Thomas speciel, er hans evne til at se hele mennesket – ikke bare atleten, men også individet med hverdag, arbejde og andre forpligtelser. Han planlagde min træning med omtanke, og vi lavede løbende justeringer, så jeg kunne holde motivationen oppe.

Jeg var selv i tvivl om en online træner, som jeg ikke så fysisk, men Thomas er virkelig god til at finde de områder, hvor man kan blive bedre. Endnu vigtigere: Han ved, hvordan man træner for at blive bedre – og det er han i den grad god til.

Aldrig har jeg følt mig som bare endnu en atlet i et system. Træningen blev løbende skræddersyet til mig, min hverdag og min udvikling. Thomas har været der gennem de gode perioder, skaderne, tvivlen og til sidst på dagen, hvor det hele skulle gå op.

Han har været fleksibel, når mine planer ændrede sig, og har altid svaret hurtigt på spørgsmål eller tilpasset træningen. Jeg kan tydeligt mærke, hvor vildt meget jeg har udviklet mig gennem forløbet. Jeg kan varmt anbefale Thomas til andre, der ønsker en dygtig, professionel og engageret træner.