Løb
Løbeprogram
Kom i bedre form og slå dine personlige rekorder. Et program, der passer til dig, hjælper dig med at nå dine mål.
Løbetræner
Uanset om du vil gennemføre din første 5 km eller et marathon, kan jeg støtte dig i at nå dit mål.
Laktattest til løb
Testen giver dig værdifuld indsigt i, hvordan din krop reagerer på øget intensitet.
Bip test
En bip test er en enkel måde at måle dit kondital på. Med et skema kan du nemt analysere resultaterne og få et klart billede af din kondition.
Coopertest
En Coopertest er en enkel og effektiv måde at måle dit kondital på. På kun 12 minutter får du nyttig viden om din VO2max. Med et skema kan du nemt få overblik over din form.
Beregner til løb
En Coopertest er en enkel og effektiv måde at måle dit kondital på. På kun 12 minutter får du nyttig viden om din VO2max. Med et skema kan du nemt få overblik over din form.