Triatlon træningsprogram, der passer til dig, dit niveau og dine mål

Hele processen har været utrolig godt struktureret, og Thomas har altid været hurtig til at svare og justere planen efter mine ønsker. Samtidig har jeg nydt godt af de mange tips til både race og træning, som Thomas har samlet sammen gennem mange års erfaring. Det er helt sikkert ikke sidste gang, jeg samarbejder med Thomas.

Jeg har haft fornøjelsen af at træne med Thomas i flere måneder som forberedelse til mit første triathlon, og jeg kan med hånden på hjertet sige, at han har været en afgørende faktor for min succes. Jeg er ikke færdig med at bruge Thomas, og vores samarbejde fortsætter mange måneder endnu.

At have Thomas som træner har været alle pengene værd. Med en travl hverdag har det virkelig hjulpet mig at have en, som har kunnet planlægge mine træningspas. Derudover er kvaliteten af træningspassene også i høj klasse, og de er lavet lige til mig efter mit niveau. Til sidst er det rart at have en at sparre med, som har så meget erfaring inden for Ironman og træning.

Mit 3-måneders forløb med Thomas har været alle pengene værd. Det har været en investering, jeg på ingen måde har fortrudt. Hvis du vil have mest muligt ud af din Ironman-træning med et struktureret program og et tæt samarbejde med din træner, kan jeg varmt anbefale Thomas.

Helt fantastisk forløb, jeg har kørt med Thomas. Jeg henvendte mig i december med målet om bare at gennemføre IRONMAN Copenhagen. Nu står jeg dagen efter og har sat en fantastisk tid på 10 timer, som kommer fra en perfekt træningsplan, der har passet til mig og min hverdag.

Jeg har haft et super godt forløb hos Thomas, hvor jeg fik en struktureret og fleksibel træningsplan, der passede rigtig godt ind i min hverdag som studerende. Vi havde månedlige telefonsamtaler, hvor jeg fik rigtig gode råd til både træning og raceforberedelse samt nyttige ernæringstips. Jeg endte med at præstere bedre, end jeg havde drømt om til min første Ironman. Kan varmt anbefales!

Jeg startede med et klart mål: at gennemføre en Ironman – og med Thomas’ hjælp nåede jeg det på kun et halvt år. Han er altid punktlig og fleksibel og får træningen til at passe perfekt ind i en travl hverdag. Thomas’ struktur, energi og engagement gør en tydelig forskel – han er bare lidt ekstra, ligesom en Ironman er det. Jeg kan varmt anbefale ham til alle, der vil løfte deres træning til næste niveau.

At træne op til en Ironman kræver mere end bare mange timer – det kræver struktur, viden og en træner, der forstår dig. Det fandt jeg hos Thomas. Jeg trænede allerede 10-15 timer om ugen, men følte, at jeg stod stille i min udvikling. Efter jeg begyndte hos ham, skete der noget helt andet. På bare et halvt år steg min VO₂ max fra 50 til 58 – en forbedring, jeg aldrig havde troet var realistisk på så kort tid.

Uden tvivl den bedste investering, som hjalp mig igennem min første halve Ironman! Kan varmt anbefale Thomas som coach.

Jeg har det seneste år gået hos Thomas i min forberedelse til IRONMAN Hamburg. Det har været et fantastisk forløb med den rette mængde træning, så jeg både kunne opretholde et fuldtidsarbejde og finde tid til familien og stadig stå knivskarp til start i Hamburg.

Thomas har været en kæmpe hjælp hele vejen og gjorde det nemt at komme godt ind i sporten. Træningsplanerne var velstrukturerede og tilpasset min hverdag, så der også var plads til arbejde og andre forpligtelser ved siden af træningen. Det har været et virkelig fedt forløb, som jeg klart kan anbefale til alle, der er nye inden for triatlon og gerne vil godt i gang.